Признаки дефицита витамина D3

Недостаток витамина у взрослых проявляется постепенно. Симптомы наблюдаются совокупно или в виде отдельных признаков:
  • сухость во рту
  • слабость, быстрая утомляемость
  • депрессивные состояния
  • зуд, шелушения кожи
При дефиците витамина D3 человек может ощущать ломоту в мышцах и суставах, наблюдаются частые переломы. Для женщин дефицит витамина D3 опасно периодическим развитием заболеваний мочеполовой системы и их переходом в хроническую форму. Дефицит витамина D становится причиной сбоя менструального цикла, овуляции и резких смен настроения (особенно в период ПМС).
subcategory-img
Инструкция